Вопрос дня: Детские грезы
luxebeauty

Кем вы мечтали стать в детстве?

Читать ответы (651)

Мечтала стать водителем трамвая)
Метки:

Вопрос дня: Неожиданные деньги
luxebeauty
Устроила бы себе не запланированный отпуск)
Метки:

Семь шагов к здоровой коже
luxebeauty
Если Вам знакома такая проблема как прыщи, то Вы попали именно на ту странницу интернета, на которой Вы сможете получить вразумительный ответ на вопрос о том, как с ними бороться! В интернете существует огромное количество сайтов, которые предоставляют недостоверную или неполную информацию о методах борьбы с прыщами, как правило это делается для того чтобы прорекламировать какой- нибудь, очередной препарат который якобы может творить чудеса.

Здесь я опишу «лучший и действительно эффективный способ по борьбе с прыщами»,  основанный на личном опыте  моей подруге (которая обошла огромное количество дерматологов, и других специалистов). Это метод, помог излечить, действительно серьезную угревую болезнь. Ведь гораздо лучше пробовать на себе именно те методы которые уже кому- то помогли, чем становиться «жертвой рекламы» и пытаться избавиться от своей проблемы путем проб и ошибок, используя различные дорогостоящие препараты- эффект от которых не всегда себя оправдывает! В лечении акне необходим комплексный- пошаговый подход! Итак, если Вы решили бороться со своим недугом, начните действовать прямо сейчас и координально!

Шаг 1: Обязательно рассмотрите вопрос о посещении врача- дерматолога.
Если у вас легкая форма акне или вы уже посещали врача дерматолога, то Вы можете пропустить этот шаг. Я отнесла этот вопрос в шаг № 1, потому что часто людям с кожными заболеваниями, такими как угревая болезнь не советуясь со специалистом начинают заниматься самолечением. А в некоторых случаях, требуется обязательное вмешательство и поддержка со стороны врача дерматолога. Но это вовсе не значит, что одним лишь лечением по средствам медицины должно все ограничиться. Поскольку мы говорим о комплексном подходе, едва ли не одним из самых главных его составляющих-  является  лечение,  основанное на природных методах!

Природные методы лечения– помогут вашим прыщикам проходить быстрее, уменьшат покраснения и воспаления на коже. Именно лечение, путем использования натуральных продуктов питания, ведения здорового образа жизни и использование косметических средств, в состав которой входят компоненты натурального происхождения… помогают решать проблему появления акне- изнутри и координально. Состояние вашей кожи будет улучшаться на глазах и причем не только снаружи… Вы сможете убедиться  в этом… даже если вы прервете лечении в силу каких либо обстоятельств на некоторое время… Прыщи уже не будут появляться в таком количестве как раньше!

Еще раз повторюсь, что обычные методы лечения, такие как антибиотики, гели, и мази- предотвращают появление прыщей лишь на поверхности. А сам тот факт, что угри у вас появляются, говорит о том- что какие- то процессы в Вашем организме происходят не так как следует. Так вот природное лечение очень важно, именно оно сможет повлиять на проблему изнутрии и наладить процессы проходящие в вашем организме. Самое лучшее лечение- это природные методы + лечение косметическими средствами и лекарственными препаратами. Любые формы акне, поддаются лечению. Вам необходимо лишь запастись терпением и со всей серьезностью подойти к каждому из ниже перечисленных аспектов!

Шаг 2: Никогда не давите прыщи!!!
Может быть, сейчас я буду звучать как заезженная  пластинка,  я прекрасно понимаю что Вы слышали это миллион раз, но все же повторюсь, поскольку уверена, что большинство из Вас несмотря на все предупреждения и доводы продолжает это делать… Никогда не выдавливайте прыщи! Доказано, что если Вы выдавите прыщ или угорь не зависимо от места его расположения или размер, то это обязательно спровоцирует появления еще 10 прыщей на Вашем теле. Они могут образоваться не сразу. Но будьте уверены, выдавив 1 прыщ, вы получите вокруг места его расположения участок усыпанный прыщами. Происходит это очень просто, представьте себе трубу, внутри которой располагается клейкое вещество. Если на нее надавить– это вещество поползет не только вверх, а в оба направления! Так же и с прыщами, бактерии находящиеся в прыще при надавливании распространяются и под кожу тоже, что ведет к образованию новых прыщиков. Одна из причин, по которой прыщики появляются опять, после того как вы их выдавите- это бактерии которые проникая внутрь кожи размножаются и тем самым делают прекрасную почву для образования новых прыщей. Покраснение кожи вокруг места образования прыща говорит о том, что ваш организм направил дополнительный приток крови к месту образования прыща, и пытается его излечить. Дайте вашему организму выполнить свою защитную функцию до конца и  как следует. Если не трогать прыщ, то у него появляется белая головка, может это выглядит и ужасно, но таким образом ваш организм  сам выталкивает бактерии и микробы на поверхность кожи, не позволяя им остаться внутри и вызвать появление новых прыщей.

Шаг 3. Будьте аккуратнее с ежедневным уходом.
Первая и главная проблема образования прыщей- это гормональные сбои в организме! Но излишки грязи- тоже способствуют образованию прыщей. Говоря о грязи, я не имею ввиду грязь в чистом виде, а средства по уходу и декоративную косметику, которая закупоривает поры. Когда у нас на коже появляется прыщик, мы начинаем, как правило, его замазывать тональным кремом, пудрой или мазать прочей химией для лечения прыщей, которая скорее принесет вред, чем пользу. И вместо быстрого излечения прыща, мы получаем еще россыпь новоиспеченных прыщиков рядом. Если прыщ не трогать, то наша кожа сама о себе позаботиться, ей просто не надо мешать. Ведь формирование прыщика и покраснение кожи- это прежде всего чистка кожи или удаление токсинов из организма. Самое лучшее что мы можем сделать чтобы помочь коже в борьбе с прыщами- это использовать очень нежные средства по уходу, которые не закупоривают поры и содержат ингредиенты, стимулирующие кожу выводить токсины естественным способом! В следующем посте, я более подробно напишу про косметические ингредиенты, которые закупоривают поры.

Использование той или иной уходовой косметики, зависит от личных предпочтений, но все же постарайтесь выбирать продукцию, в состав которой входят натуральные компоненты. Например, средства по уходу от GamARde- нормализуют функцию сальных желез, подавляют воспаления, увлажняют, сужают поры, выравнивают текстуру кожи, обеспечивают  матовость. Средства, прошли дерматологический контроль, такая косметика идеально подойдет для ежедневного ухода и не причинит вреда.
Будьте аккуратнее с пиллингом! Он конечно необходим, но воздержитесь от пиллинга если на вашем лице или теле есть несколько прыщей с уже образовавшейся головкой- поскольку так вы можете распространить бактерии и спровоцировать образование еще большего количества прыщей. В моменты, когда на вашей кожи образовались прыщи с головкой, лучше используйте для очищения кожи более нежные и щадящие  средства.
Делайте маски из глины- они предотвращают новые высыпания. Обратите внимания на маски с глиной от AHAVA . Если ваш организм содержит много токсинов, то именно глиняные маски помогут им вырваться наружу, поэтому не пугайтесь, если после использования маски с глиной на вашем лице появятся новые высыпания, ведь так Ваш организм выводит токсины.

Шаг 4: Местное нанесение средств по- борьбе с пращами, поможет Вам гораздо быстрей избавиться от высыпаний на коже.
Используя различные лосьоны, гели и другие антисептические препараты, вы уменьшите покраснение и воспаление и поможете прыщику исчезнуть быстрее. Огромное количество косметических препаратов, которые представлены на рынке сегодня, предназначены для лечения прыщей. Надо помнить, что наносить такие препараты необходимо лишь на сам прыщик, а не на всю кожу лица! Выбирая такие косметические средства, обращайте внимание на их состав. Многие из них содержат вещества, которые может и очень эффективные, но слишком сушат кожу.
Выбирая эко и био косметику, все компоненты которой- натурального, природного происхождения  вы предохраняете себя от каких либо побочных эффектов!
Врачи часто рекомендуют продукцию, которая содержит бензоил пероксид или салициловую кислоту, которые эффективны, но слишком жесткие и сушат кожу. Будьте аккуратны с такой продукцией, если ее использование приводит к чрезмерной сухости кожи, зуду и жжению, Вам следует немедленно прекратить ее использование!


Шаг 5: Не забывайте о правильном питании
Пища которой Вы питаетесь не вызывает акне, но может обострить угревую болезнь! При неправильном питании, пища которую вы едите, может вызывать стресс, нарушить Ваш гормональный обмен или перегрузить Ваш организм шлаками и токсинами. Любой из Вышеперечисленных факторов может привести к образованию прыщей если у вас изначально есть предрасположенность к их появлению. Необходимо избегать продукты питания, которые обостряют акне. Ешьте больше свежие фрукты, зелень,  рис, нежирные сорта мяса. Рацион при угревой болезни должен включать в себя свежую рыбу, в том числе  и жирную, содержащую омега-3 и омега-6 жирные кислоты.  Исключите из своего рациона сахар, не употребляйте хлеб в большом количестве (в том числе, в виде бутербродов и булочек) и конечно не следует есть чипсы. Выбирайте европейскую, японскую и средиземноморскую кухня, исключите из своего рациона фаст- фуд.
Постарайтесь избавиться от вредных привычек, таких как алкоголь и курение!

Шаг 6: Принимайте пищевые добавки
Пищевые добавки и БАДЫ эффективно помогают в лечении акне. Однако подбор пищевых добавок, которые будут эффективно помогать в лечении Ваших акне- вещь сугубо индивидуальная! Поскольку причин для образования акне много, то для каждого отдельного человека нужно выбрать комплекс пищевых добавок который подходит именно ему! Ведь то что эффективно в одном случае- может не помочь в другом. Чтобы точно определить какие добавки будут работать в Вашем случае советуем Вам проконсультироваться с врачом.

Шаг 7: Больше отдыхайте
Когда увеличивается нагрузка на организм- это может спровоцировать акне. Очень важно поддерживать спокойный и размеренный образ жизни, спать не менее 8 часов в сутки. Так же полезны прогулки на свежем воздухе. Старайтесь избегать стрессов, для этого необходимо найти свой способ релаксации будь то йога, прослушивание любимой музыки, игра на музыкальных инструментах или хотя бы вышивание крестиком. Главное находиться в гормонии со своей душой и телом. Если у Вас нет времени на релаксацию- найдите его! Например, вместо получаса ежедневного просмотра телевизора или часов сидения за компьютером, займитесь тем, что заставит расслабиться и успокоиться! Занимаясь подобными процедурами ежедневно- вы заметите насколько спокойней  вы станете, проблем в жизни станет гораздо меньше, а если они и будут, то вы уже не станните их принимать близко к сердцу, а будете на них реагировать как на маленькие неприятности.

Следуя всем предписаниям, перечисленным в семи шагах к здоровой и красивой коже, Вы сами убедитесь в их эффективности. Вы обязательно  избавитесь от прыщей навсегда, используя в лечении, этот комплексный подход!

Красота зависит от качества чая
luxebeauty
Пуэр- один из самых удивительных видов чая. По своим свойствам и воздействию на организм, ему пожалуй нет равных. Производится этот "чудо- чай" в основном в КНР, а так- же в Лаосе, Таиланде, Шри- Ланке, Вьетнаме и Бирме. Пуэр способен, при регулярном употреблении лечить гастриты, колиты, помогает при отравлениях, способствует лучшему усвоению жирной пищи,  улучшает цвет лица
( кожа становиться бархатистая с персиковым оттенком ).

Учитывая все вышеперечисленные свойства Пуэра, его просто необходимо попробовать, а еще лучше начать пить регулярно. Но для этого необходимо знать, что Пуэр- единственный чай, который с возрастом, как и хорошее вино, становиться только лучше. В основном на прилавках магазинов, можно встретить чай 2-3 лет, который выдают за более выдержанный. Самое лучшее хранения для различных сортов Пуэра от 10 до 30 лет. В Китае, когда рождается девочка, часто родители закладывают на хранение, еще зеленый Пуэр. Когда дочь достигает 20-ти летия, Пуэр продают по огромным для Китая деньгам, которых хватает на хорошее приданное. Выдержанный Пуэр по своей себестоимости, легко может сравниться с золотом. Но не думайте что  выдержанный Пуэр доступен лишь избранным. В наше время научились искусственным  способом ферментировать чай.  Естественно чай состарившийся в исскуственных условиях "экспресс- методом", дешевле того, который выдерживали десятилетиями. Ферментированный чай, как и выдержанный не теряет свою полезность.

Как правило Пуэр продается прессованным, в форме- блинчика или квадрата, реже- тыквы или гриба. Листья чая должны быть одной величины и в идеале без посторонних включений. Качественный чай имеет влажность 3- 6%, а при влажности 20% - чай плесневеет, очень плохо когда чай пересушен (это выдает специфический запах). Чай должен пахнуть- хорошо! Пуэр имеет специфический запах и пахнет прелой землей, задумайтесь о качестве чая, если он пахнет гарью, металлом или еще чем то посторонним.
Выбирайте чай правильно, и правильно его употребляйте, ведь как говорят : "Свежезаваренный чай- подобен лекарству, а чай который постоял 2 часа- подобен яду"!
Я считаю, что стоит брать из культур разных народов, все самое лучшее, полезное для здоровья, и вкусное). Так вот польза "чайной церемонии"- пожалуй неоспорима!

Уход за кожей в зимний период
luxebeauty
С приближением холодов многие женщины замечают, что кожа начинает становиться суше, шелушится, может покрываться красными пятнами, чешется и болит. И все это бывает не только на открытых участках- лице и руках, но и по всему телу. Привычный крем для лица и молочко для тела уже не подходят и мало чем помогут.

В осенне- зимний период кожа начинает страдать от сухости воздуха. В холодном воздухе, морозном, нет водяных паров. А ветер при низкой температуре способствует обезвоживанию кожи. В наших квартирах начинает работать отопление, которое тоже сушит воздух. Наша кожа начинает приспосабливаться к колебаниям влажности: увеличивается толщина рогового слоя эпидермиса, что способствует малому испарению влаги.

Если кожа молода и здорова, то все эти процессы проходят быстро, незаметно,без чувства дискомфорта. Но с возрастом и при неблагоприятных условиях окружающей среды защитные функции кожи не могут справиться с потерей влаги. И тогда кожа краснеет, шелушится, появляется зуд.

Кожа также страдает от морозного воздуха и сильных перепадов температуры. На морозе она покрывается румянцем, краснеет нос, а может и покрыться красными пятнами. Это расширяются сосуды глубоких слоев кожи с целью обогрева. Но длительное пребывание на морозе приводит к обморожению кожи, и даже к куперозу. Зимой защищать кожу нужно особенно тщательно, но не только от холода, а еще и от ультрафиолетовых лучей. Снег отражает почти 100% солнечных лучей и эффект от него не меньше,чем от летнего!

В холодное время года кожа особенно остро нуждается в защите и увлажнении. Чтобы помочь коже справиться с сухостью, увлажняйте воздух в квартирах любыми способами- увлажнитель воздуха, мокрое полотенце на батарее, емкость с водой возле отопительной системы, опрыскивание воздуха.

Необходимо употреблять в день до 2 литров чистой воды ( без газа). Исключить умывание водой с мылом в этот период, даже самое мягкое мыло сушит кожу. Подберите линию косметики по уходу интенсивно увлажняющую и питающую. В период шелушения и зуда не стоит пользоваться жесткими скрабами и делать пилинги. Лицо не вытирайте, а промокните  полотенцем. Лучше подобрать дневной крем для защиты от холода, специально разработанный для этой цели и начать пользоваться им еще до начала первых морозов, давая коже адаптироваться.

Уход за жирной кожей лица
luxebeauty
Секреты красивой кожи, казалось бы, очевидны! Так почему же многие женщины, имеют с ней те или иные проблемы? Ответ очень прост: из-за лени, либо нехватки времени. Конечно, состояние кожи зависит от многих факторов: ваших генов, питания, общего здоровья организма, эмоционального состояния и физической нагрузки. Поэтому постарайтесь все же находить время на себя, и Вы избавитесь от многих проблем не только касающихся своего внешнего вида но и проблем связанных со здоровьем. Я Всегда за комплекс мер, когда дело касается здоровья и красоты, потому что это наиболее эффективно отразится на результате. Ведите активный образ жизни, ищите больше позитивных моментов, избегайте стрессов. Для снятия стресса, или просто для отдыха, используйте технику релаксации йоги, медитацию или глубокое дыхание. Добавьте к этому регулярные физические упражнения и хорошее, витаминизированное питание для прекрасного цвета лица.

Ежедневный уход за кожей оказывает непосредственное влияние на ее внешний вид. Защита кожи от ультрафиолетовых лучей, с самого раннего возраста, является одним из ключевых моментов для профилактики старения. Используйте солнцезащитные средства с SPF не менее 30. Очищайте и увлажняйте кожу два раза в день (утром и вечером).

Жирная кожа.
Если вы хотите иметь матовую кожу даже в конце рабочего дня, попробуйте использовать эти замечательные советы.

1. Максимальный отдых!
Исследования показали, что стресс может увеличить появление воспалительных явлений на коже. Конечно, стрессам противостоять нелегко, но попробуйте, для начала, хорошо высыпаться. Запишитесь на курс массажа, совершайте ежедневные пешие прогулки или просто поговорите с человеком, общение с которым вам доставляет удовольствие.

2. Заботьтесь о состоянии кожи лица ежедневно– очищение.
Одна из самых важных процедур в уходе за кожей лица, несомненно, является очищение. Очищение кожи проводите два раза в день, как бы вы ни устали. Никогда не ложитесь спать с макияжем на лице. Процесс очищения кожи позволяет снизить уровень бактерий на лице и очистить поры от загрязнений. Для очищения используйте самое мягкое очищающее средство. Мыло, лучше всего уберите подальше, оно сильно высушивает кожу. Очищать кожу следует таким образом: нанесите очищающее средство на ладони, вспеньте его. Затем нанесите пену на лицо и шею и мягко массируйте кожу в течение одной минуты. Тщательно промойте кожу водой, убедитесь, что на лице не осталось следов грязи или моющего средства.

3. Тонизирование.
Тоник используется в качестве тонизирующего и укрепляющего средства. Тоник сужает поры, препятствует выделению кожного жира. Существует огромное разнообразие тоников: освежающий, укрепляющий, противовоспалительный, питательный и т.д. Молодым женщинам, не стоит применять омолаживающую косметику, в том числе и тоники. Все средства подбирайте в строгом соответствии с возрастными особенностями именного вашего типа кожи.

4. Пилинг.
Проводить пилинг кожи рекомендуется один раз в неделю после очищения кожи и перед последующим тонизированием. Отжившие, мертвые клетки верхнего слоя кожи могут стать причиной тусклого цвета лица и развития воспалительных процессов. Поэтому коже необходимо помочь в процессе регенерации и удалять мертвые клетки кожи при помощи пилинга или скраба. Для жирной кожи лучше всего подбирать скраб, на основе мягких ингредиентов. Для экономии средств, в домашних условиях, вместо магазинного скраба (пилинга) можно использовать муку овсянки, манную крупу растворенных в молоке до образования кашицы.

5. Увлажнение.
В увлажнении нуждается даже жирная кожа. Гидратация укрепляет и защищает кожу от высыхания и появления преждевременных морщин. Если вы не хотите выглядеть старше своего возраста, нужно обязательно пользоваться увлажняющими средствами, содержащими витамин Е и витамин B5 (пантенол), благодаря чему кожа сохраняет влагу гораздо дольше.
Для жирной кожи подбирайте увлажнители без масла, которые не будут добавлять вашей коже лишний жир. Наносите крем на влажную кожу.

Вот еще несколько советов, как сохранить кожу красивой:
во- первых, пейте больше воды, которая сохраняет тонус кожи,
используйте солнцезащитные средства в виде кремов или другой, вам известный, эффективный способ против УФ- лучей,
помните, что жирный тип кожи обусловлен генетически и зависит от гормонального уровня.
И самое главное правило- используйте качественную уходовую косметику! Если же для вас это дорогое удовольствие, то лучше не использовать вообще  дешевые средства, сомнительно качества, а пользоваться "Бабушкиными методами" по уходу за собой.
 

Косметика с драгоценностями
luxebeauty
Драгоценности всегда считались женской слабостью! Во все времена, лучшим подарком для женщины-  считалось,  искусное ювелирное изделие. Так же, правильно подобранные драгоценные камни лечили болезни и обладали полезными свойствами.

На сегодняшний день, косметология для произведения своих изделий, стала использовать драгоценные камни и благородные металлы. Использование драгоценных ингредиентов, делает продукции не только более дорогой, но и более эффективной! Как правило, такие ингредиенты добавляют в профессиональную косметику и  косметику класса люкс. Драгоценные ингредиенты положительно влияют на кожу, компенсируют дефицит минеральных солей, усиливают ее клеточную активность и обладают рядом других полезных свойств.  Правильно подобранные такие ингредиенты- восстанавливают здоровье и силы, надолго сохраняют молодость и красоту. Конечно в косметической продукции в состав которой входят драгоценные камни и металлы– вы вряд ли найдете самородки, но упоминание о драгоценных, действенных ингредиентах, должно обязательно быть на упаковке. На этикетки продукции, если в ее состав входят драгоценные ингредиенты, вы обязательно найдете пометку об этом. В противном случае если продукция позиционируется как содержащая такие ингредиенты, но на ее упаковке об этом ничего не говориться, то это всего лишь маркетинговый ход!

Вопрос дня: Почувствуй в себе зверя
luxebeauty
Птицей, можно полететь куда- угодно, без стыковочных рейсов...

SPA процедуры
luxebeauty
SPA– представляет собой целый комплекс процедур с оздоравливающим эффектом. Процедуры эти проводятся с использованием любой воды– минеральной, пресной либо морской. Так- же для проведения SPA процедуры могут использоваться лечебные грязи, целебные растения, морские водоросли и соли. Как правило,  под словом SPA– мы привыкли понимать курорт или оздоровительный центр. В России первый SPA курорт открыл Петр Первый. Это место где Марциальной водой лечился сам император и его подчиненные.

В настоящее время, живя в бешеном ритме современных мегаполисов, нам просто необходимо отдыхать и уметь расслабляться. А если еще при этом наш организм избавиться от шлаков и токсинов- то мы не только настроим его работу на нужный лад, но и улучшим свое здоровье, внешний вид и избавимся от любых депрессий. Главное достоинство SPA процедур, это то, что они способны воздействовать на весь организм в целом, а не на отдельные органы. Ну и конечно это воздействие сопровождается целой гаммой приятных ощущений!  Большая часть SPA салонов проводят свои сеансы массажа и релаксации под специальную антистрессовую музыку– пение птиц, шум моря и другие звуки природы. В хороших салонах все должно быть из натуральных материалов начиная с полотенец и халатов и заканчивая используемой косметикой.

SPA
процедуры, конечно не являются лечением в том смысле этого слова в котором мы привыкли его понимать, но непременно являются неотъемлемой частью здорового образа жизни.
Если регулярно делать такие Spa процедуры, Вы непременно предотвратите ряд заболеваний, которые вызывают излишние скопления шлаков и токсинов в организме. Посетив SPA салон всего один раз- Вы уже,  непременно, почувствуете прилив жизненных сил. Но если Вы желаете добиться оздоровительного эффекта, то желательно пройти полный курс данных процедур, как правило- он состоит из десяти процедур, которые необходимо проводить не реже чем один– два раза в неделю

Ароматерапия
luxebeauty

Многие годы, для ухода за кожей и волосами, успешно применяется ароматерапия. Еще наши предки считали, что ароматы взывают к нашей высшей природе. Эфирные масла прекрасно снимают напряжение и успокаивают душу и тело. Некоторые эфирные масла- понижают давление и способны излечить головную боль. Успокаивающие свойства эфирных масел- способны излечить от любой депрессии. Лечебным свойствам эфирных масел– нет равных, поэтому и кожные заболевания прекрасно поддаются лечению с из помощью!


Эфирные масла для волос:
для жирных волос- используйте лаванду, мелису , шалфей, кедр, лимон, кипарис;
для сухих волос- герань, розовое дерево, розмарин, иланг- иланг;
против перхоти- эвкалипт, чайное дерево, можжевельник, кипарис;
так же Вы можете усилить рост волос: розмарин, шалфей, тимьян.

Эфирные масла для кожи :
для нормальной кожи подходят: герань, жасмин, ромашка, лаванд, нероли, апельсин, роза, иланг- иланг, лимон ( не больше одной капли);
для жирной кожи используйте: бергамот, камфара, вербена, лимонная трава, лаванда, птигрейн, розмарин, тимьян, иланг- иланг;
Для сухой кожи: бензой, кананга, ромашка, лаванда, нероли, пальмароза, розовое дерево, ветивер и так же иланг- иланг.

Использование эфирных масел для кожи в чистом виде
( неразбавленными)-  нежелательно ! Их нужно разбавить маслом- основой, которое помогает эфирным маслам легко и равномерно распределиться по коже. Так же масло- основа помогает эфирным маслам быстрее всасываться. Идеальны для основы- масла содержащие витамины А, D и E, особенно ели они сделаны методом холодного прессинга.
Что касается волос, то эфирные масла просто смешивают с нейтральным шампунем. На 100 мл шампуня- 10-15 капель эфирного масла.


Вы читаете luxebeauty